破除“抑郁症”十大误区 教你战胜抑郁情绪
你很开心,就一定不会得抑郁症?
你那么开朗爱笑,怎么会是抑郁症?
得了抑郁症就都会想**?
吃了抗抑郁的药物会产生依赖?
抑郁症会遗传?
。。。。
从易得抑郁症的人群、工作感情学习中抑郁症的成因、抑郁症的生理变化、抑郁症的常见形式、隐蔽性抑郁类型、如何缓解抑郁情绪、如何和抑郁者相处等方面,用一点心理学知识教你有效远离抑郁情绪。
课程目录
01 不开心就是抑郁症吗.mp4
02 出轨和被出轨都有可能走向抑郁.mp4
03 学生得抑郁症的原因逻辑.mp4
04 事业、感情、学业的抑郁成因是否一样.mp4
05 大脑的过渡消耗和充电不对等是导致抑郁的生理原因.mp4
06 不同抑郁者都有哪些共同点.mp4
07 抑郁患者都有哪些共同点.mp4
08 什么样的人容易得抑郁症.mp4
09 行动快于感知,心理辅导缓解抑郁.mp4
10 割腕可以帮助他们获得**.mp4
11 习惯攻击的背后是大脑的自我安抚.mp4
12 秋冬情绪低落可能是隐形抑郁症.mp4
13 抑郁症是如何一步一步走向**的.mp4
14 抑郁症都有哪些天使品质.mp4
15 抑郁症可以帮你成为高产天才.mp4
16 面对抑郁症患者,周围的人应该怎么做.mp4
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