私教健身小工具38个视频

 如果是经常是健身房的朋友，一定会知道，里面的私人教练都具备了很高的知识水平。为了能够让学员更好的进行锻炼，私教一般都会使用一些辅助的小工具，来让过程变得更加简单而便捷。

对于这些私教小工具的使用方法呢，我们平常时在网络上是很难找到一个完整的学习视频体系。那么，有没有什么便捷的途径可以让你迅速了解呢？

不用担心，今天小编为你带来的，就是私人教练常用的三十八种小工具展示视频，里面包含了多种常见的健身用具，如振动棒、平衡半球、壶铃、弹力绳等等。

课程目录

***.avi

**球.avi

**套装.avi

棒铃.avi

冰面滑板.avi

大锤.avi

弹力绳.avi

反应球.avi

负重腰带.avi

壶铃.avi

花生球.avi

滑垫.avi

健腹轮.avi

健身球.avi

矫正放松板.avi

脚踏放松板.avi

榴莲球.avi

迷你普拉提球.avi

迷你训练带.avi

敏捷梯.avi

能量包.avi

炮台架核心训练器.avi

泡沫轴.avi

平衡半球.avi

平衡垫.avi

平衡软踏.avi

普拉提圈.avi

牵拉训练带.avi

绳索药球.avi

双耳药球.avi

双杠.avi

体能训练绳.avi

体姿评估图.avi

腕力球.avi

药球.avi

鱼眼**器.avi

振动棒.avi

振动片.avi

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