郑多燕健身全集（标清视频）百度网盘
郑多燕健身全集，百度网盘标清视频。
郑多燕健身舞是由韩国明星郑多燕自己创建的一套健身减肥舞，以动作简单易学减肥效果好而著称，这其中有五个动作非常“霸道”，只要一个动作就能锻炼身体多处肌肉，长期坚持能让全身都紧实起来，是非常不错的健身舞蹈系列。 资源目录 01有氧操 02哑铃操 03舞蹈操 04垫上操 05大球全身训练 06大球腹部核心 07腿部臂部 08精华复习 09操 曲线操 抻展操 10美胸 美腹 美臀加入终身会员免费下载
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